20 câu nói sẽ giúp bạn kiềm chế cảm xúc mỗi khi tức giận

Bạn đang xem: 20 câu nói sẽ giúp bạn kiềm chế cảm xúc mỗi khi tức giận tại Blog Đồ Cúng Tâm Linh

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => 20 câu nói sẽ giúp bạn kiềm chế cảm xúc mỗi khi tức giận phải không? Nếu đúng như vậy thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các nội dung về Tâm Linh tại đây => Tâm Linh

8 – Đừng tự đầu độc bản thân

“Giữ sự nóng giận trong người giống như tự uống thuốc độc và hy vọng người khác phải chết” – Đức Phật.

Hãy suy nghĩ về những đau đớn và ảnh hưởng xấu mà sự tức giận đem lại. Tức giận chỉ khiến bạn tự làm tổn thương chính mình.

9 – Sự thật luôn luôn khó chấp nhận

“Tức giận với lời nói dối sẽ kéo dài mãi mãi. Tức giận với sự thật sẽ không thể kéo dài” – Greg Evans.

  • Tư duy khác biệt giữa người nghèo và người giàu bằng hình ảnh

Chúng ta thường nổi giận với những lời nói dối. Hãy nhớ rằng, bạn không thể thay đổi sự thật. Hãy chấp nhận nó.

10 – Vượt qua nó

“Hãy nổi điên lên, rồi sau đó vượt qua nó” – Colin Powell.

11 – Dù tức giận đến mấy cũng phải kiểm soát nó

“Tức giận là một cảm xúc bình thường. Nó chỉ xấu khi bạn mất kiểm soát và làm những việc bạn không muốn làm” – Ellen Hopkins.

Xem thêm bài viết hay:  Vén màn lý do “bé ngựa” Tây Du Ký không bao giờ đánh yêu quái: Do có “chống lưng khủng” nên thích thế?

Đừng để cảm xúc chi phối hành động. Hãy luôn giữ một cái đầu lạnh và tỉnh táo, nếu bạn không muốn gây ra những hậu quả đáng tiếc.’

12 – Nếu có thể thay đổi, hãy làm điều đó

“Có hai điều mà con người không nên giận dữ: những gì họ có thể giúp đỡ và những gì họ không thể giúp đỡ” – Plato.

Điều này có nghĩa là bạn đừng nên tức giận nếu bạn có thể thay đổi tình huống đó.

13 – Hiểu sự tức giận của bạn

“Nếu bạn cố gắng thoát khỏi sự sợ hãi và tức giận mà không biết ý nghĩa và mục đích của nó, nó sẽ trở lại và mạnh mẽ hơn nhiều” – Deepak Chopra.

Mỗi sự tức giận đều mong muốn đi đến mục đích nào đó. Bạn sẽ không thể thoát khỏi sự giận dữ nếu không biết chúng đến từ đâu và có mục đích gì. Hãy tìm ra nguyên nhân và giải quyết triệt để.

14 – Hãy chửi thề khi tức giận

“Khi tức giận hãy đếm đến 4. Khi vô cùng tức giận hãy chửi thề” – Mark Twain.

Đây được coi là một cách trì hoãn sự tức giận, giúp bạn giải phóng cảm xúc và có thêm thời gian suy nghĩ về cuộc xung đột.

15 – Hãy yêu chính bản thân hơn là ghét người khác

“Tôi không cho phép bất cứ ai coi thường tâm hồn của tôi bằng cách làm cho tôi ghét anh ta” – Booker T. Washington.

Xem thêm bài viết hay:  Phận đời 3 tài tử đóng Sa Tăng – Tây du ký: Người chật vật, người qua đời

Bạn xứng đáng được tôn trọng, vì vậy đừng bao giờ cho phép bất cứ ai làm tổn thương mình.

16 – Hãy tha thứ

“Bạn có quyền giận dữ, sỉ nhục. Nhưng sau đó bạn nên tha thứ” – M.F. Moonzajer.

Sự tức giận có thể làm tổn thương người khác, thậm chí ngay cả những người chúng ta yêu quý nhất. Vì vậy, hãy tha thứ hoặc xin lỗi nếu không muốn mất đi những người thân yêu của bạn.

17 – Hãy cẩn thận với lời nói của bạn

“Khi tức giận, bạn phải xem lại cách bạn nói chuyện” – Chaim Potok.

Chúng ta thường không để ý đến những lời mình nói khi tức giận, mà không biết rằng những câu nặng nề đó có thể làm tổn thương người khác và không thể lấy lại được.

18 – Tức giận làm mù quáng

“Một người đang tức giận hiếm khi dừng lại để nhìn nhận cách cư xử của mình” – Nikki Sex.

Sự tức giận có thể được giải quyết khi chúng ta ngồi lại và cùng nhìn nhận lý do của nó. Thế nhưng, chúng ta thường bị cơn tức giận làm cho mù quáng và chẳng muốn giải quyết bất cứ điều gì. Bạn sẽ kiềm chế được cơn tức giận khi tìm ra lý do của nó.

19 – Tình yêu đánh bại sự giận dữ

“Tôi không có thời gian để giận dữ bởi tôi luôn luôn bận rộn với tình yêu” – Debasish Mridha.

Xem thêm bài viết hay:  Chùm chuyện: Nhân quả báo ứng ( Phần 3 )

Chúng ta chỉ sống một lần, vì vậy hãy yêu thương thay vì tức giận. Khi 70 tuổi, bạn sẽ nhớ về những người mình yêu thương chứ không phải những người mình ghét. Hãy để tương lai nhìn lại có thật nhiều kỷ niệm đẹp.

20 – Sự tức giận có thể dập tắt những ý tưởng vĩ đại

Khi tức giận, bạn có thể đánh mất cơ hội học hỏi, đánh mất cơ hội cho những điều tốt đẹp. Bạn chí có thể đưa ra những ý tưởng sáng tạo khi hạnh phúc.

Xem thêm bài viết : Có 8 loại trí thông minh của con người, và bạn sở hữu trí thông minh nào?

Sưu tầm

Bạn thấy bài viết 20 câu nói sẽ giúp bạn kiềm chế cảm xúc mỗi khi tức giận có giải quyết đươc vấn đề bạn tìm kiếm không, nếu  không hãy comment góp ý bên dưới để Website Đồ Cúng Tâm Linh cải thiện nội dung cho độc giả nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.